 |
Klubové soustředění - Velké Dářko |
Zpět |
Ve dnech 30. 7. - 5. 8. 2005 proběhlo na naší základně Amfora Velké Dářko klubové soustředění tréninkové základny mládeže. Zúčastnilo se celkem 26 mladých sportovců pod vedením 6 trénérů. O běh základny během soustředění se jako obvykle skvěle postaral p. Landsmann.
Hned od prvního dne se začalo sportovat. Prvním testem je každoročně "Trojúhelník" - běh na čas (4,7 km). Další dny se pokračovalo v tréninku, střídalo se plavání, běh a starší kategorie zapojili i kolo. Každý večer nás čekalo posilování.
Čtvrtý den čekal na omladinu další test výkonnosti na čas. Starší kategorie absolvovali Triatlon (900 m - 30 km - 5 km) a mladší děti si zazávodili v Duatlonu (700m plavání a 3,5 km běh). Odpoledne jsme za odměnu naštívili místní oblíbené posezení "Vagón" v Polničce.
V dopoledních hodinách dalšího dne nás čekal "Nepálský pošťák" - štafetový běh družstev s balíkem po dobu 1,5 hodiny. Navečer čekala děti Stezka odvahy na jejímž konci nalezli poklad.
Ve čtvrtek dopoledne čekala cyklisty časovka na 13,7 km. Odpoledne začalo pěkně foukat, a tak jsme vyrazili na Jolu (plachetnici) a sestřelili jsme pár windsurfařů :-) Večer jsme to u táboráku hezky zajedli buřtama ...
Na poslední den se všichni zase "teší", protože se opět běží "Trojúhelník". Pozitivní je, že se vesměs všichni zlepšili.
Během soustředění jsme samozřejmě jenom pořád nesportovali, ale užili si i nějakou tu srandu. Celý týden probíhala soutěž 3 týmů v různých soutěžích a hrách. Několikrát jsme i roztopili saunu ... prostě lahoda :-)
Na konci soustředění byli vyhlášeni nejlepší jedinci v jednotlivých závodech a taky soutěž týmů. Trenéři soustředění zhodnotili kladně a doufají, že to jejich svěřencům pomůže podávat kvalitnější výkony i v bazéně.
(kra)
|
